Fractura cerrada de mano (adulto)

Cuidados en el hogar

• Mantenga el brazo levantado para reducir el dolor y la hinchazón. Cuando esté sentado o acostado, levante el brazo por encima del nivel del corazón. Puede hacer eso si coloca el brazo sobre una almohada que se apoya sobre el pecho o sobre una almohada a su lado. Esto es sumamente importante durante las primeras 48 horas después de la lesión.

• Aplique una compresa de hielo sobre el área lesionada durante no más de 15 a 20 minutos Hágalo cada 1 a 2 horas durante las primeras 24 a 48 horas. Continúe con compresas de hielo según sea necesario para aliviar el dolor y la hinchazón. Para preparar una compresa de hielo, coloque cubos de hielo en una bolsa de plástico con cierre hermético. Envuelva la bolsa en un paño o una toalla limpia y fina. Nunca ponga hielo o una compresa de hielo directamente sobre la piel para evitar daños en la piel. Puede colocar la compresa de hielo dentro del cabestrillo y directamente sobre la férula o el yeso. A medida que el hielo se derrita, tenga cuidado de que el yeso o la férula no se humedezca.

• Mantenga el yeso o la férula completamente secos en todo momento. Báñese con el yeso o la férula fuera del agua, protegidos con 2 bolsas plásticas grandes. Coloque 1 bolsa fuera de la otra. Pegue cada bolsa con cinta adhesiva en el extremo superior o use bandas elásticas. Si un yeso o una férula de fibra de vidrio se humedece, séquelo con un secador de cabello en la configuración de aire frío. No coloque el secador en configuración de aire tibio o caliente, ya que puede quemar la piel.

• No coloque polvo o loción sobre, cerca o dentro del yeso. No intente insertar nada en el yeso. Es posible que dañe la piel, lo que puede provocar una infección.

• Su proveedor de atención médica puede evaluar su riesgo de tromboembolia venosa (TEV).

• Si tiene diabetes, es posible que se deban brindar cuidados y monitoreo adicionales , ya que estará más propenso a contraer infecciones y la cicatrización de heridas será más lenta.

• Puede usar analgésicos de venta libre para controlar el dolor, a menos que se haya recetado otro analgésico. Si recibe antitrombóticos, tiene enfermedad hepática o renal crónica, o alguna vez tuvo una úlcera gástrica o sangrado gastrointestinal, hable con su proveedor antes de usar estos medicamentos.

Atención de seguimiento

Haga un seguimiento con su proveedor de atención médica en 1 semana o según se lo indiquen. Esto es para asegurar que el hueso está cicatrizando correctamente alineado. Si se le colocó una férula, es posible que se cambie a un yeso en su visita de seguimiento.

Si se tomaron radiografías, se le informará sobre cualquier hallazgo nuevo que pueda afectar la atención.

Rehabilitación. La terapia manual es parte de su rehabilitación. Es un tratamiento que se realiza con un fisioterapeuta o un terapeuta ocupacional. Su objetivo es optimizar la función de sus manos.

Para decidir el plan de tratamiento adecuado para usted, su proveedor considerar:

• Cuál es su mano dominante.

• La naturaleza de su lesión en las manos.

• Cuánto necesita la mano para su trabajo.

• Otros problemas de salud que tenga.

Su fisioterapeuta le informará sobre los ejercicios en cada etapa de su recuperación para:

• Reducir la rigidez de la articulación.

• Fortalecer los músculos y restaurar la fuerza de prensión.

• Lograr una amplitud de movimiento (ROM, por sus siglas en inglés) sin dolor.

• Mejorar la flexibilidad.

• Restaurar la función de sus manos para que pueda volver a sus actividades preferidas .

Cuándo consultar al médico

Comuníquese con su proveedor de atención médica de inmediato si se presenta cualquiera de las siguientes situaciones:

• El yeso o la férula se humedecen o se ablandan

• El yeso o la férula de fibra de vidrio permanecen húmedos durante más de 24 horas

• El yeso o la férula tienen mal olor

• El yeso o la férula se afloja

• Hay un aumento de la opresión o dolor debajo del yeso o la férula.

• Los dedos de la mano lesionada están hinchados, fríos, azules, entumecidos o con hormigueo.