Аллергический ринит
Аллергический ринит — это аллергическая реакция, поражающая нос и часто — глаза. Ее еще называют назальной аллергией. Назальная аллергия часто вызвана веществами, вдыхаемыми из окружающей среды. В зависимости от того, к чему вы чувствительны, назальная аллергия может возникать только в определенное время года или круглый год. Общие аллергены в помещении: клещи домашней пыли, плесень, тараканы и перхоть домашних животных. Аллергены на улице: пыльца деревьев, трав и сорняков.
Симптомы: насморк, заложенность или зуд в носу. А также чихание, покраснение и зуд в глазах. Вы можете чаще уставать. Кроме того, тяжелая форма аллергии может повлиять на ваше дыхание и вызвать состояние, называемое астмой.
Можно сдать анализы, чтобы узнать, какие аллергены воздействуют на вас. Вас могут направить к аллергологу для тестирования и дальнейшего обследования.
Уход в домашних условиях
Ваш лечащий врач может прописать лекарства для облегчения симптомов аллергии. Это могут быть принимаемые перорально препараты, назальные спреи или глазные капли. Принимайте их в соответствии с указаниями вашего врача. Не делитесь этими отпускаемыми по рецепту лекарствами с другими.
Попросите вашего врача дать вам совет, как избегать веществ, на которые у вас аллергия. Ниже приведены советы для каждого типа аллергена.
Перхоть домашних животных:
-
Не заводите домашних животных с мехом и перьями.
-
Если у вас есть домашнее животное, не подпускайте его к спальне и мягкой мебели.
-
Не гладьте, не обнимайте и не целуйте питомца. Если вы трогали питомца, вымойте после этого руки.
Цветочная пыльца:
-
Во время активного цветения растений держите окна автомобиля и дома закрытыми. Если есть возможность, используйте кондиционер.
-
Надевайте фильтрующую маску, когда косите или работаете во дворе. После выхода на улицу примите душ, вымойте голову и переоденьтесь.
Домашние пылевые клещи:
-
Каждую неделю стирайте постельное белье в горячей воде с моющим средством и сушите при высокой температуре.
-
Накройте матрас, пружинный блок и подушки противоаллергенными чехлами.
-
По возможности спите в комнате без ковров, штор и мягкой мебели.
Тараканы:
-
Храните продукты в герметичных контейнерах.
-
Содержите шкафы и полы в чистоте и не допускайте попадания крошек от еды.
-
Своевременно выносите мусор из дома.
-
Устраните протечки воды.
-
Заблокируйте все места, откуда тараканы могут проникнуть в дом. Или обратитесь к профессиональному дезинсектору.
Плесень:
-
Поддерживайте низкую влажность с помощью осушителя или кондиционера. Своевременно очищайте осушитель воздуха и кондиционер и не допускайте образования плесени.
-
Очистите места с плесенью с помощью отбеливателя и воды. Не смешивайте отбеливатель с другими чистящими средствами.
В целом:
-
Пылесосьте один или два раза в неделю. По возможности используйте пылесос с высокоэффективным воздушным фильтром (HEPA).
-
Откажитесь от курения. Избегайте табачного дыма. Не позволяйте людям курить в вашем доме или машине. Сигаретный дым — раздражитель, который может усугубить симптомы.
Последующее наблюдение
Следуйте рекомендациям врача или нашего персонала. Если вас направили к специалисту по аллергии, запишитесь на прием как можно быстрее. Спросите своего врача, подходят ли вам тесты на аллергию или иммунотерапия при аллергии (например, прививки от аллергии).
Когда необходимо связаться с лечащим врачом
Позвоните лечащему врачу при следующих симптомах:
-
Кашель
-
Температура 38°C (100,4°F) или выше, либо по указанию лечащего врача
-
Вздувшиеся красные волдыри (крапивница)
-
Новые, не проходящие или усугубляющиеся симптомы
Звоните 911
Немедленно позвоните 911, если у вас:
-
Затрудненное дыхание
-
Сильный отек лица или сильный зуд глаз или рта
-
Свистящее или затрудненное дыхание
-
Ощущение сдавленности в груди
-
Головокружение или дурнота
-
Ощущение приближения смерти
-
Боль в животе, вздутие живота, рвота или диарея